Rodina a děti – jak se starat o zuby už od útlého věku
Starost o zuby není jen pro dospělé. Pokud chcete, aby vaše děti měly zdravý úsměv po celý život, začněte s péčí hned v prvních měsících. Jednoduché návyky, které si osvojíte dnes, ušetří vám spoustu návštěv zubaře později. Pojďme si ukázat, co opravdu funguje.
Prevence zubního kamene u dětí
Zubní kámen se může objevit i u malých dětí, pokud se zubní povrch pravidelně nečistí. Nejčastější příčinou jsou zbytky jídla a plak, který se během dne ztvrdne. Proto je klíčové čistit zuby dvakrát denně, ideálně po jídle a před spaním. Použijte měkký kartáček a malé množství dětské zubní pasty s fluoridem.
Kromě kartáčku můžete zkusit i dentální nit pro starší děti, aby se dostala i mezizubní plocha. Při výběru kartáčku dbejte na velikost hlavy – malá hlava se lépe vejde k dětským zubům a dásním. Nezapomeňte, že čistota není jen o kartáčku: zdravá strava s menším množstvím cukru pomáhá snižovat tvorbu plaků.
Jak odstranit zubní kámen, pokud se už objevil
Když už se zubní kámen vytvořil, je potřeba ho odstranit profesionálně. Navštivte dětského zubaře, který použije speciální nástroje a současně vás naučí, jak předejít opakování. Doma není bezpečné drhnout tvrdě, může to poškozit sklovinu. Místo toho můžete zkusit jemný dentální gel na zuby, který pomáhá rozložit minerály kamene.
Po odstranění kamene je dobré zvýšit frekvenci čištění alespoň na třikrát denně po jídle, dokud se neustálí zdravý stav. Vhodná je také ústní voda bez alkoholu, která pomáhá snižovat bakterie. Děti ale nemají rády silné chuťové příchutě, takže volíte variantu s jemnou ovocnou chutí.
Nezapomeňte na pravidelné kontroly u zubaře. Jednou za šest měsíců stačí u dětí, které mají dobrý ústní režim, ale pokud se objeví problémy, navštivte ho dříve. Zubař vám může dát osobní tipy podle konkrétního stavu úst.
Stručně řečeno: čistěte zuby, omezte sladkosti, kontrolujte pravidelně a včas řešte vzniklý kámen. Takový přístup vám ušetří starosti a vaše děti budou mít jistý úsměv. Přidejte se k nám na DentCompany a získejte další tipy, jak udržet úsměv celé rodiny zdravý a jasný.