Rizikový test pro praskliny na zubech
Tento test vám pomůže odhadnout, jak velké je vaše riziko vzniku prasklin na zubech. Praskliny mohou být neviditelné, ale mnohdy jsou důsledkem návyků, které nevšimnete. Výsledek vám ukáže, zda byste měli navštívit zubního lékaře nebo přezkoumat své návyky.
Praskliny na zubech se neobjevují náhodou. Většinou to není jen starý zub nebo náhodný škrábnutí. Když pocítíte ostrou bolest při žvýkání, nebo když se v zrcadle uvidíte ten tenký čáry na zubu, už víte - něco není v pořádku. A i když to vypadá jen jako drobná vada, může to být začátek většího problému.
Co vlastně praskliny na zubech jsou?
Praskliny na zubech, nebo také trhliny v zubech jsou mikroskopické nebo viditelné rozštěpy v tvrdé vrstvě zubu, které se prohlubují s časem, nejsou jen kosmetickou vadou. Většinou začínají jako jemné čáry na sklovitě vrstvě - tenké, jako vláskové škrábance. Ale pokud je ignorujete, mohou se prohlubovat až do dutiny zubu, kde se začnou hromadit bakterie. Ty pak způsobují infekce, bolest a nakonec i ztrátu zubu.
Nejčastější typy prasklin jsou:
- Trhliny ve sklovitě - jen na povrchu, obvykle bez bolesti
- Praskliny, které sahají k dásni - riziko infekce a ztráty zubu
- Rozdělené zuby - když se zub rozdělí na dvě části, často nezachratelný
- Vertikální trhliny - šíří se od korunky směrem ke kořeni, často bez bolesti, dokud není pozdě
Co způsobuje praskliny na zubech?
Není to jen to, že jste někdy příliš silně zatlačili na zub. Praskliny vznikají kombinací více faktorů:
- Žvýkání tvrdých potravin - oříšky, kosti, lédové kostky, nebo i tvrdé cukrovinky mohou zuby přetížit
- Štěkání a bruxismus - když zubíte nebo štěkáte v noci, zuby se pod vysokým tlakem opotřebovávají a praskají
- Náhlé teplotní změny - když vypijete horký kávu a hned potom sníte zmrzlinu, sklovitá vrstva se opakovaně rozšiřuje a smršťuje, což vytváří napětí
- Staré plomby nebo výplně - když je plomba velká nebo stará, může zub oslabit, protože se kolem ní vytváří mezery
- Historie zubních úrazů - i když jste měli zub v minulosti zlomený nebo zraněný, může se v něm později objevit prasklina
Ve městech jako Brno, kde lidé často pijí horký čaj, žvýkají oříšky a spí s přetíženými zuby, je riziko prasklin výrazně vyšší než se mnozí myslí.
Co se stane, když praskliny ignorujete?
Nejhorší část prasklin není to, že vypadají špatně. Je to, že nebolestí - až do chvíle, kdy je příliš pozdě.
Když se prasklina prohlubuje, bakterie z ústní dutiny pronikají do nitra zubu, kde se nachází nerv a cévy. To způsobuje:
- Bolest při žvýkání - zvláště když jste na nějaký kousek zatlačili
- Citlivost na horko a studeno - i když jste dříve měli zuby odolné, teď se bojíte kávy
- Zánět dásní - kolem zubu se může objevit otok a červenost
- Zubní absces - infekce se rozšíří do kosti, vytvoří hnis a může vést k vážnému zdravotnímu riziku
- Ztráta zubu - pokud prasklina sahá až ke kořeni, zub už nelze zachránit
Podle studií z Národního ústavu pro stomatologii v USA, až 30 % zubů, které nakonec odeberou, má za příčinu nezachycené praskliny. Mnozí lidé si myslí, že „to se přežije“, ale většina z nich si toho všimne až tehdy, když je bolest nevydržitelná.
Jak poznat, že máte prasklinu?
Ne každá prasklina je vidět. Některé jsou tak jemné, že je nevidíte ani v zrcadle. Ale tady jsou časté příznaky:
- Bolest při žvýkání, která zmizí, jakmile přestanete žvýkat
- Bolest, která přichází a odchází - bez důvodu
- Častá citlivost na studené nebo horké potraviny
- Bolest, která se objeví jen na jednom zubu
- Zub, který se „cítí“ jinak - jako by byl trochu volný
Pokud toto zaznamenáte, nečekáte na další týden. Navštívejte stomatologa. Diagnostika praskliny není vždy snadná - někdy je potřeba rentgen, nebo speciální světlo, které zvýrazní trhliny. Někteří lékaři používají i dentalní mikroskopy vysokého zvětšení, které umožňují vidět trhliny o šířce méně než 0,1 mm.
Co můžete udělat, když prasklinu máte?
Neexistuje jedna „správná“ odpověď - vše závisí na hloubce a umístění praskliny.
Malé praskliny - jen na povrchu
Jsou často bezbolestné. Stomatolog může:
- Použít kompozitní výplň - jako „lepidlo“ pro zub
- Nanést fluoridový lak - který posílí sklovitu
- Doporučit noční štěkací štít - pokud je příčinou bruxismus
Praskliny, které sahají hlouběji
Tady už není dost jen lepidlo. Potřebujete:
- Korunku - plný plášť z kovu nebo keramiky, který zub celý obalí
- Endodontickou léčbu - očištění nervu, pokud je poškozen
- Zubní nástavec - pokud je zub příliš oslabený
Velké praskliny - zub je ztracen
Když se prasklina táhne až ke kořeni, zub obvykle nelze zachránit. Zůstává jen:
- Odstranění zubu
- Zubní náhrada - most, implantát nebo částečný protéza
Nejhorší je, že mnozí lidé čekají, až zub zcela zanikne. A pak je potřeba drahá a složitá léčba - a to i přes to, že původní prasklina byla včas léčitelná.
Jak prasklinám předcházet?
Prevence je vždy lepší než léčba. Tady jsou konkrétní kroky, které fungují:
- Používejte noční štít - pokud štěkáte nebo zubíte. Není to luxus, je to ochrana.
- Vyhýbejte se tvrdým potravinám - oříšky, kosti, lédové kostky - nejsou životně důležité. Nechejte je na straně.
- Nežvýkejte příliš silně - pokud máte zubní výplně, korunky nebo náhrady, vaše žvýkací síla je zvýšená. Více než 10 minut žvýkání na jednu stranu je příliš.
- Pijte horké a studené pomalu - nezaměňujte kávu a zmrzlinu v jednom nápoji. Nechte si nějaký čas na přizpůsobení.
- Pravidelné kontroly každých 6 měsíců - většina prasklin se objeví už dříve, než pocítíte bolest. Včasná detekce znamená jednodušší a levnější řešení.
Co dělat, když už máte prasklinu?
Nejprve - nevěřte internetovým „domácím řešením“. Žádný olej, žádná sůl, žádný zubní pasty nezavřou prasklinu. To je jen iluze.
Nejlepší postup je:
- Nežvýkejte na zubu, který vás bolestí - alespoň do návštěvy u lékaře
- Používejte zubní pastu pro citlivé zuby - obsahuje struktury, které uzavírají mikrotrhliny
- Pijte studenou vodu - místo horkého čaje nebo kávy, dokud nebudete mít léčbu
- Navštivte stomatologa do 14 dní - každý den, co čekáte, zvyšuje riziko poškození
Praskliny na zubech nejsou jen o estetice. Jsou to varování, která vás upozorňují na vnitřní poškození. A když je ignorujete, neztrácíte jen zub - ztrácíte čas, peníze a kvalitu života.
Je prasklina na zubu nebezpečná, i když nebolestí?
Ano, i když prasklina nebolestí, může být velmi nebezpečná. Bakterie mohou proniknout do nitra zubu a způsobit infekci, která se rozšíří do kosti nebo dokonce do krve. Mnoho zubních abscesů začíná právě takto - bez bolesti, ale s vnitřním poškozením.
Může prasklina na zubu sama zmizet?
Ne. Praskliny na zubech se nezahojí samy. Zub není kůže - nemá schopnost se obnovovat. Pokud se prasklina zdá zmizet, znamená to, že se zatím nepronikla hluboko, ale zůstává tam a bude se prohlubovat s časem.
Je lepší nechat prasklinu léčit, nebo raději vytrhnout zub?
Většinou je lepší zub zachránit. Moderní metody, jako jsou korunky nebo výplně s vysokou přesností, umožňují zachovat zub i při větších prasklinách. Vytrhnutí zubu je poslední možností - a pak přijde nákladná náhrada, která může stát desítky tisíc korun.
Může prasklina způsobit bolest v jiném zubu?
Ano. Když je jeden zub poškozený, můžete začít více žvýkat na druhou stranu, což přetěžuje jiné zuby. To může vést k bolesti, která se zdá být v jiném zubu, ale ve skutečnosti je příčinou přetížení.
Jak často bych měl jít na kontrolu, abych předešel prasklinám?
Každých 6 měsíců. To je základ. Pokud máte historii bruxismu, staré výplně nebo dřívější zubní úrazy, doporučuje se kontrola každých 4 měsíců. Včasná detekce praskliny znamená, že ji lze vyřešit bez korunky nebo kořenové léčby.
Když se prasklina objeví, nečekáte
Nejsou to jen „drobné škrábance“. Praskliny na zubech jsou jako malý požár v domě - na začátku je jen kousek dýmu. Pokud ho ignorujete, brzy ho nezvládnete. Ať už jste zubním štěkacím, milovníkem oříšků, nebo jen někdo, kdo pije kávu a pak sní zmrzlinu - vaše zuby si to pamatují.
Nejlepší čas na léčbu je vždy předtím, než začnete cítit bolest. Nejhorší je, když se rozhodnete „zatím to nechám“, a pak se zub zhroutí. Zdraví zubů není o krásě. Je to o tom, aby vám zuby sloužily dalších 30 let - a ne jen několik měsíců.