Oprava skloviny – co dělat, když je zub poškozený
Všichni známe ten nepříjemný pocit, když po jídle s horkým čajem nebo studeným jogurtem ucítíte špičku v zubu. Často je to známka praskliny nebo opotřebení skloviny. Dobrá zpráva je, že poškození skloviny není konec světa a můžete ho napravit, pokud jednáte včas.
Co způsobuje poškození skloviny
Sklovina je nejtvrdší částí našeho těla, ale není neporazitelná. Nejčastější příčiny jsou:
- kyselé nápoje a potraviny – limonády, citrusy nebo víno rozrušují minerály ve sklovině,
- špatná technika čištění – příliš tvrdý kartáček nebo agresivní tahy mohou sklovinu odlupovat,
- bruxismus (skřípání zubů) – během noci zuby podléhají mechanickému opotřebení,
- nedostatek fluoru – fluorid posiluje sklovinu a pomáhá ji regenerovat.
Jakmile si všimnete citlivosti, skvrny nebo drobných trhlin, je čas jednat. Čím dříve problém odhalíte, tím jednodušší bude oprava.
Jak opravit a chránit sklovinu
Nejprve se zaměřte na domácí péči. Přechod na zubní pastu s fluoridem, použití měkkého kartáčku a techniky „krouživých" tahů snižují další poškození. Doplňte si ústní vodu s fluoridem a omezte konzumaci kyselých nápojů – pokud je chcete pít, po nich vypláchněte vodou.
Pokud je poškození větší, navštivte zubaře. Existuje několik běžných metod opravy:
- Fluoridová vosková výplň – rychlá a levná. Vosk se nanese na zub, usadí se a posiluje sklovinu během několika minut.
- Kompozitní výplň (bonding) – zubní materiál ve barvě zubu se vytvrdí pod světlem a vyplní prasklinu. Výsledek je téměř neviditelný.
- Sealanty – tenká plastová vrstva, kterou zubař nanese na rýhy a drážky. Ideální pro prevenci nových trhlin, hlavně u dětí.
- Laserová remineralizace – moderní technologie, která aktivně regenerační procesy ve sklovině podporuje.
Po zákroku je klíčová pravidelná ústní hygiena. Čistěte si zuby dvakrát denně, použijte dentální nit a nezapomínejte na mezizubní kartáčky, pokud máte mezery.
Nezanedbávejte pravidelné kontroly – jednou za šest měsíců zubař může zachytit problémy dříve, než se promění v bolest. A pokud často trpíte citlivostí, může být vhodné zvážit noční ochranný kryt na zuby, který sníží tlak při skřípání.
Na závěr: oprava skloviny není sci-fi, jen jde o správný přístup a včasný zásah. Sledujte, co jíte, čistěte zuby šetrně a pokud se objeví první příznaky, nečekejte – zvyšte fluorid a domluvte se s dentální klinikou. Vaše zuby vám za to poděkují dlouhým a bezbolestným úsměvem.