Odstranění zubního kamene: Profesionální metody a jejich výhody

Odstranění zubního kamene není jen o estetice. Je to základní krok k prevenci zánětů dásní, ztráty zubů a dlouhodobých problémů s ústním zdravím. Mnoho lidí si myslí, že denní čištění zubů stačí, aby se zbavili zubního kamene. Ale to není pravda. Zubní kámen se vytváří z plaku, který se po několika dnech tvrdí až do kamenité formy. A to už si neodstraníte ani nejlepší zubní kartáček.

Když se podíváte do zrcadla a vidíte na zubech hnědé nebo žluté skvrny, zejména u základů zubů nebo mezi zuby, pravděpodobně máte zubní kámen. Někdy je vidět jen při vyšetření u zubaře. A to je přesně ten okamžik, kdy je nejlepší udělat něco s tím, co se už neodstraní doma.

Co je zubní kámen a jak se vytváří?

Zubní kámen je vápenitý nános, který vzniká, když se plak - ten tenký, lepkavý film bakterií - na zubech neodstraníte. Plak se nejprve tvoří na povrchu zubů, obzvláště tam, kde se slina shromažďuje - u základů zubů, mezi zuby a kolem náhradních zubů. Pokud ho neodstraníte čištěním nebo nití, začne se vápenit. Vápník a fosfáty ze sliny se do něj usazují a z plaku se stane tvrdý, neodstranitelný nános - zubní kámen.

Tento kámen je většinou žlutý nebo hnědý, ale může být i bílý. Vyskytuje se nejčastěji na vnitřní straně spodních předních zubů a na vnější straně horních zubů u dásní. A není jen o vzhledu. Zubní kámen je ideální půda pro bakterie, které způsobují zánět dásní (gingivitidu) a později i parodontitidu - onemocnění, které může vést k uvolnění a ztrátě zubů.

Proč domácí metody nestačí?

Řada lidí zkouší odstranit zubní kámen doma - pomocí zubních nití, speciálních past, nebo dokonce tříštěním špachtelkou nebo klíčem. To je nebezpečné. Žádný domácí nástroj nedokáže bezpečně a účinně odstranit kámen. Nejenže to nepracuje, ale můžete si poškodit sklovinku, dásně nebo dokonce zubní implantát.

Uzavřené mezery mezi zuby, kde kámen často vzniká, jsou pro běžný kartáček nedostupné. A když se kámen začne tvořit pod dásní, je to ještě horší - tam už se neobejdete bez profesionálního vyšetření a nástrojů. Domácí čištění je důležité, ale jen jako prevence. Není to lék na už vzniklý kámen.

Profesionální metody odstranění zubního kamene

Na zubní klinice se používají dvě hlavní metody: ultrazvukové čištění a ruční odstranění. Obě jsou bezpečné, rychlé a účinné. Většina zubařů je kombinuje podle potřeby pacienta.

Ultrazvukové čištění

Toto je nejčastější metoda. Používá se speciální zařízení s vysokofrekvenčními vlnami, které způsobují, že voda v jeho hlavici tříští kámen na drobné částečky. Zároveň chladí a očišťuje oblast. Je to rychlé - během 20 až 40 minut se odstraní i silný nános. Nezanechává stopy na sklovinkách, protože pracuje jen na povrchu a neřízne materiál.

Ultrazvuk je ideální pro lidi s větším množstvím kameně, s korekcemi, s implantáty nebo s náhradními zuby. Je také méně invazivní než ruční metoda a mnoho pacientů ho považuje za příjemnější.

Ruční odstranění (skalpel a curet)

Když je kámen příliš tvrdý nebo se nachází hluboko pod dásní, používají zubní hygienisté ruční nástroje - skalpel nebo curet. Tyto nástroje jsou přesně tvarované, aby se mohly dostat do těžko přístupných míst. Někdy je třeba je použít i po ultrazvuku, aby se odstranily zbytky.

Je to pomalejší proces, ale pro některé případy nezbytný. Například u pacientů s parodontitidou, kde kámen sahá hluboko do zubních výklenků, je ruční čištění nezbytné. Zubaři ho používají s velkou opatrností, aby nezranili dásně.

Výhody profesionálního odstranění

Profesionální odstranění zubního kamene má mnoho výhod, které se doma nedají dosáhnout:

• Zabrání zánětům dásní: Kámen je hlavní příčinou gingivitidy. Po jeho odstranění dásně začnou zpět zazdravovat, přestanou krvácet a budou méně bolestivé.
• Sníží riziko ztráty zubů: Parodontitida, která vzniká z dlouhodobého zánětu, je hlavní příčinou ztráty zubů u dospělých. Profesionální čištění to předchází.
• Zlepší vzhled úsměvu: Kámen je nejčastější příčinou žlutého zabarvení zubů. Po odstranění zuby vypadají o několik odstínů světlejší - bez bleachingu.
• Ulehčí domácí hygienu: Když je kámen pryč, je mnohem jednodušší čistit zuby a používat nit. Plak se už nemůže tak snadno usazovat.
• Předchází drahým léčbám: Odstranění kameně stojí kolem 800-1 500 Kč. Léčba parodontitidy nebo ztráta zubu může stát desítky tisíc korun.

Kdy a jak často byste měli jít na čištění?

Doporučuje se jednou za šest měsíců. To je standard pro většinu lidí. Ale někdo potřebuje častěji - například kouřící, lidé s cukrovkou, ti, kdo mají v ústech náhrady nebo kteří mají příliš silnou slinu. Ti by měli jít na čištění každé tři až čtyři měsíce.

Nečekejte, až vás začnou bolet dásně nebo zuby. Kámen se neobjeví najednou. Je to pomalý proces, který trvá měsíce. Ale jeho následky jsou rychlé a trvalé. Pokud jste si všimli, že dásně krvácí při čištění, že máte zápach z úst nebo že vám některé zuby vypadají „delší“, je to varovný signál.

V České republice je čištění zubního kamene pokryto základním zdravotním pojištěním. To znamená, že můžete jít na to zdarma - pokud máte základní pojištění a jste u zubního lékaře, který je smluvním partnerem. Některé kliniky navíc nabízejí bezplatné vyšetření, kdy se zkontroluje stav dásní a kameně.

Co dělat po odstranění?

Po odstranění zubního kamene je důležité udržovat hygienu. Dásně budou citlivé, obzvláště v prvních 24 hodinách. Doporučuje se:

• Používat měkký kartáček a zubní pastu s fluoridem
• Nečistit zuby hned po jídle - počkejte 30 minut, aby se sklovinka nezničila kyselinou
• Používat zubní nit nebo mezizubní kartáček každý den
• Vyhýbat se kouření a sladkým nápojům, které zrychlují tvorbu plaku

Nezapomeňte na pravidelné kontroly. I když jste se zbavili kameně, neznamená to, že se už nikdy nevrátí. Pokud nebudete pravidelně čistit, bude se opět tvořit za měsíc nebo dva.

Co se stane, když to ignorujete?

Když necháte zubní kámen být, začne se šířit pod dásně. Tam, kde se nedostáváte kartáčkem, se bakterie množí. Dásně se začnou odlučovat od zubů - vznikají tzv. zubní výklenky. V těch se usazuje ještě více bakterií. Dásně se zánětlivě rozpadají, kost kolem zubu se začne rozpadat. A pak - zub se uvolní. A to už není jen otázka vzhledu. To je otázka zdraví, stravy, komunikace a důvěry ve vlastní tělo.

Nejhorší je, že tento proces je často bezbolestný. Není to jako zubní bolest, kterou hned vidíte. Parodontitida se rozvíjí tichým tempem. Až když přijde ztráta zubu, je pozdě. A léčba je drahá - implantáty, kostní transplantace, chirurgie. Všechno to se dá předcházet jednoduchým čištěním.