Bílé skvrny na zubech: příčiny, léčba a jak jim předcházet

When working with bílé skvrny na zubech, jsou to plochy na zubním smaltu, kde došlo k ztrátě minerálů, často jako první známka demineralizace. Also known as zubní demineralizace, it může předcházet kariési, ale zároveň je často způsobena přílišným příjmem fluoru v dětství — tzv. fluorózou. Tyto skvrny nejsou jen estetický problém — jsou signálem, že váš zubní enamel přichází o svou ochranu. Nejčastěji se objevují na předních zubech, ale mohou se objevit i na jiných, a často je lidé přehlížejí, protože nebolestí a nevypadají jako černé díry.

Bílé skvrny vznikají hlavně třemi způsoby. První je zubní demineralizace, která vzniká kvůli kyselému prostředí v ústech — často z důvodu špatné hygieny, častého pití sladkých nápojů nebo nečištění zubů po jídle. Druhým důvodem je fluoróza, která se objeví, když dítě v dětství přijímá příliš mnoho fluoridu — například z vody, zubní pasty nebo doplňků. Třetí příčinou mohou být zubní rovnátka, která ztěžují čištění a vedou k hromadění plaku v místech, kde se nečistí dostatečně. Všechny tyto příčiny vedou ke stejnému výsledku: ztráta vápníku a fosfátů ze smaltu, což vytváří bílé, matné skvrny.

Co s tím dělat? Pokud jsou skvrny jen na povrchu, může pomoci profesionální čištění a aplikace fluoridového gelu, který obnoví minerály. V některých případech pomůže i mikroabrazivní čištění nebo kompozitní bonding — tedy malá oprava povrchu zubu. Pokud se jedná o fluorózu, léčba je složitější a může vyžadovat fazety nebo korunky. Nejlepší je ale předcházet — čistit si zuby dvakrát denně, používat vlastní zubní kartáček, vyhýbat se sladkým nápojům a nezapomínat na návštěvy u dentálního hygienisty. Bílé skvrny nejsou nevyhnutelné — jsou výsledkem našich návyků. A ty můžete změnit.

V naší sbírce najdete praktické rady, jak se vyhnout těmto skvrnám, jak se chovat s rovnátky, když se objeví první známky poškození, a jak si vybrat správnou zubní pastu, která opravdu pomůže. Všechny informace jsou založené na zkušenostech z českých klinik a na tom, co skutečně funguje v každodenní praxi.