Rovnátka – praktický průvodce pro rovný úsměv a zdravé zuby
Uvažujete o rovnátkách, ale nevíte, kde začít? V tom článku vám vysvětlíme, jak rovnátka fungují, jaké typy existují a co od nich můžete očekávat. Přečtete si, jak si vybrat ten správný typ pro vás a jak se o rovnátka starat, aby vám sloužila co nejdéle.
Jaký typ rovnátek si vybrat?
Na trhu jsou čtyři hlavní skupiny: tradiční kovová rovnátka, keramická rovnátka, lingvální rovnátka (připevněná na vnitřní stranu zubů) a neviditelná rovnátka, jako jsou Invisalign či Clear Aligners. Tradiční kovová rovnátka jsou nejlevnější a nejodolnější, ale jsou viditelná. Keramická rovnátka mají podobný vzhled jako kovová, ale jsou průhledná, takže jsou méně nápadná. Lingvální rovnátka jsou prakticky neviditelná, ale jejich nasazení je složitější a může být méně pohodlné. Neviditelná rovnátka jsou vyrobená z průhledného plastu a lze je vyjímat – skvělá volba, pokud chcete během jídla nebo čištění zubů odstranit drátky.
Rozhodování by mělo vycházet z vašich estetických preferencí, rozpočtu a konkrétního ortodontického problému. Například při přejetém skusu často stačí neviditelná rovnátka, zatímco u složitých vad může ortodontista doporučit kombinaci různých typů.
Jak se starat o rovnátka
Správná hygiena je klíčová. Každý den čistěte drátky a kroužky zubní kartáčkem s měkkými štětinami a speciální zubní pastou. Používejte mezizubní kartáčky nebo nit na ortodoncii, abyste odstranili plak mezi drátkem a zuby. Pokud nosíte neviditelná rovnátka, stačí je po každém jídle vyjmout a vyčistit vodou a mírně mýdlovým roztokem.
Vyhýbejte se tvrdým a lepkavým jídlům – ořechy, karamel nebo tvrdé bonbóny mohou drátky ohnout nebo poškozit. Pravidelně navštěvujte ortodontistu na kontrolní schůzky; ten upraví napětí a zkontroluje stav rovnátek. Pokud se objeví podráždění dásní nebo bolest, dejte ortodontistovi vědět – často stačí malá úprava.
Pamatujte, že rovnátka jsou investice do vašeho zdraví a sebevědomí. Když uděláte správnou volbu typu a budete dbát na ústní hygienu, docílíte rovného úsměvu, který vydrží dlouho po skončení léčby.