Bolest zubů – co to znamená a jak si pomoci?
Každý, kdo si jednou za čas zažile zubní bolest, ví, že to není jen nepříjemnost. Bolest může být signálem, že něco není v pořádku – od zubního kazu po zánět dásní. V tomhle článku vám ukážu, jak rychle zjistit příčinu, co udělat, než dorazíte ke zubaři, a jak předejít dalším výpadkům.
Nejčastější příčiny zubní bolesti
Nejčastěji se setkáváme s kazem. Když bakterie rozkládají cukry, vzniká kyselina, která poškozuje sklovinu. Když se kaz dostane blíže ke denu, bolest se může rozšířit i do čelistí.
Další častý viník je zánět dásní (gingivitida). Dásně jsou červené, oteklé a krvácí. Pokud se infekce rozšíří, může zasáhnout i kořen zubu a vyvolat pulpitidu – silnou, pulzující bolest.
Poškození skloviny – prasklá nebo odštípaná – také spouští citlivost na studenou, horkou nebo sladkou stravu. A konečně, zuby mohou být prostě přetížené při žvýkání tvrdých potravin, což vede k mikroprasklinám a bolesti.
Co dělat okamžitě, když vás bolí zub
1. Vypláchněte ústa teplou vodou. Pomůže to odstranit zbytky jídla a může krátkodobě zmírnit podráždění.
2. Lehce obklopte postižený zub studeným obkladem (např. látkový sáček s ledem). Nekladte led přímo na zub, jen na tvář poblíž.
3. Vyhněte se horkým, studeným a sladkým jídlům. Ty mohou bolest vyvolat znovu.
4. Použijte volně prodejný úlevový gel nebo pastu proti citlivosti. Obsahují složky, které zklidní nervy.
5. Pořiďte si volně prodejný lék proti bolesti, např. ibuprofen. Dodržujte dávkování a pokud máte zdravotní omezení, raději se poraďte s lékařem.
6. Naplánujte návštěvu zubaře během 24–48 hodin. I když se bolest dočasně zmírní, odborník zjistí, co je skutečnou příčinou a předejde velkým zásahům.
Pokud se bolest šíří do čelisti, uší nebo hlavy, nebo pokud máte horečku, jedná se o urgentní stav – vyhledejte pohotovostní zubní péči.
Prevence je klíčová. Pravidelně čistěte zuby dvakrát denně fluoridovou pastou, používáte mezizubní kartáčky nebo nit. Navštěvujte zubaře alespoň jednou za půl roku na kontrolu a profesionální čištění. Omezte sladké a kyselé nápoje, protože ty podporují rozvoj kazu.
Pokud se vám občas přihodí zubní bolest, neignorujte ji. Rychlý zásah doma vám ulehčí, ale dlouhodobě jen pravidelná péče a kontrola u odborníka zabrání opakování.