Léčba citlivosti zubů: Co dělat, když bolí zuby na studené nebo horké?

When you feel a sharp pain when drinking cold coffee or eating ice cream, you’re not just dealing with a minor annoyance — you’re experiencing citlivost zubů, stav, kdy je zubní sklovinka poškozená nebo zubní krček odhalený, což umožňuje podráždění nervu. Also known as zubní citlivost, it’s one of the most common yet misunderstood dental issues. Více než 40 % dospělých v Česku trpí tímto problémem, ale mnozí si myslí, že to jen tak projde. Neprojde. A když to ignorujete, může to vést k hlubšímu poškození — až k odhaleným krčkům zubů, stav, kdy dásně ustoupily a odhalily citlivou část kořene zubu, což zvyšuje riziko kazu a ztráty zubu.

Citlivost zubů není nemoc sama o sobě — je to příznak. A příčin je víc, než si myslíte. Může to být příliš agresivní čištění, které poškozuje dásně, nebo kyselé nápoje, které roztavují sklovinku. Může to být i zubní kámen pod dásní, tvrdý nános bakterií, který tlačí dásně pryč a odhaluje krčky, nebo dokonce bruxismus — škrábnutí zubů během spánku. Všechny tyto věci mají jedno společné: způsobují, že nerv v zubu je přímo vystaven podnětům. A když se to stane, ani nejlepší zubní pasta nevyřeší problém, jen ho zakryje.

Nejčastější chyba? Lidé si koupí zubní pastu pro citlivé zuby a myslí si, že to stačí. Ale když příčina zůstane, bolest se jen zhoršuje. Pokud máte odhalené krčky, potřebujete léčbu, která zastaví ústup dásní — ne jen zmírní bolest. Pokud máte zubní kámen pod dásní, potřebujete profesionální čištění. Pokud škrábate zuby v noci, potřebujete ochrannou štětici. A když jste už několik týdnů měli citlivé zuby, není to jen otázka pasty — je to signál, že se něco děje v ústech, co byste měli zkontrolovat.

V našich článcích najdete vše, co potřebujete vědět, abyste přestali trpět a začali opravdu léčit. Zjistíte, jaká zubní pasta skutečně pomáhá, proč některé bělící pasty dělají citlivost horší, jak se správně čistit zuby, když máte odhalené krčky, a co dělat, když bolest přetrvává i po použití speciálních produktů. Někteří lidé si myslí, že citlivost zubů je jen problém starších lidí — ale to není pravda. Může se objevit u každého, kdo má špatnou hygienu, kyselou stravu nebo příliš agresivní kartáček. Tady najdete jasná, praktická řešení — ne teorie, ne marketing, jen to, co funguje ve skutečnosti.